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          “肺部保濕”比“皮膚保濕”更重要

          2015年12月17日 11:21 | 來源:北京晨報(bào)
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          天氣一干燥,人們馬上想到的是皮膚保濕,其實(shí),肺部的保濕更加重要,一是因?yàn)槠つw的濕潤與內(nèi)里的關(guān)系更密切,二是肺部因干燥引出的問題也會(huì)影響到皮膚。

          中醫(yī)視肺為“嬌臟”,而且有“上先受之”的規(guī)律。因?yàn)楹粑篮屯饨缰苯酉嗤?,所以干燥的空氣最先傷害到肺?,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)顯示,空氣濕度達(dá)到50%左右時(shí),呼吸道感染率最低。因?yàn)樯眢w任何器官的細(xì)胞,都必須在有水的環(huán)境中才能工作。呼吸道黏膜因?yàn)楦稍锒鴵p傷后,霧霾中的有毒物質(zhì)就可以趁虛而入,所以,干燥季節(jié)里肺部保濕是最重要的。

          肺燥的典型表現(xiàn)是嗓子干疼、干咳無痰,嗓子疼是因?yàn)檠屎眇つじ稍锸軗p發(fā)炎,無痰是因?yàn)楦稍镉绊懥苏龤猓挥蟹卧锔纳频臅r(shí)候,痰才可能順暢地排出來。從這個(gè)角度上說,潤肺的藥物都可以化痰,扶助正氣,比如麥冬、沙參、玉竹、百合、蘆根、茅根,都有這些效果。

          之所以說肺的保濕比皮膚保濕重要,還因?yàn)槠つw的濕潤其實(shí)是身體里的水分從內(nèi)而外蒸化的結(jié)果,在醫(yī)學(xué)上稱之為“無感蒸發(fā)”,代謝過程產(chǎn)生的熱量,會(huì)夾帶著水分從皮膚里面蒸發(fā)出來,這個(gè)過程就完成了皮膚的保濕。身體好的人,“無感蒸發(fā)”旺盛,皮膚自然就潤澤。而身體不好的人用了昂貴的保濕劑,但皮膚仍舊干枯缺水,因?yàn)橥庠诘木植勘瘢诟稍锏募竟?jié)中只能維持很短的時(shí)間。

          如果一個(gè)人感冒了,肺氣被閉住了,不僅無汗,渾身發(fā)緊,還會(huì)干咳無痰,這都是中醫(yī)說的“表氣被束”“肺氣不宣”的結(jié)果。特別是北方,只有通過宣肺潤肺,改善了呼吸道的狀態(tài),皮膚的發(fā)緊干燥才會(huì)隨之緩解。因?yàn)橹嗅t(yī)早就認(rèn)識(shí)到“肺開竅于皮毛”,皮膚的好壞和肺部的狀態(tài),特別是肺部的保濕關(guān)系密切。


          編輯:趙彥

          關(guān)鍵詞:肺部保濕 皮膚保濕 肺燥 典型表現(xiàn)

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