“病從口入”常常用來說傳染病。遼寧省人民醫(yī)院心內(nèi)一科主任欒波表示，對于心臟病患者來說，“病從口入”依然成立，心臟病患者在飲食上一定要節(jié)制。

●勿食過飽 進(jìn)食太多是造成心臟病驟發(fā)的一個重要因素。因為這時胃腸道會占有更多的血供，造成心腦等重要臟器的供血相對不足；且飽腹彭起，上抬膈肌，心臟占有的空間減小使得心臟活動受限。

●遠(yuǎn)離辛辣油膩 過食辛辣、油膩會造成胃腸的不堪重負(fù)，進(jìn)一步加重心臟的負(fù)擔(dān)。過多的脂肪、蛋白進(jìn)入血液，導(dǎo)致血液稠厚，心臟負(fù)荷增大，易引起心臟“罷工”。

●控制飲酒 飲酒過多，血管擴張，心跳加速，心臟要比平時賣力好幾倍，真有“脫韁”之憂。建議：男性每日攝入酒精量應(yīng)小于20～30克，約40度白酒1兩，女性每日攝入酒精量應(yīng)小于10～15克，約40度白酒半兩。

●食宜食療 冬季里，心臟病患者宜食一些溫和之物，如：蝦、雀肉、鱔魚、洋蔥、生姜、韭菜等。另外，山楂、柿子、蘋果、大棗也都是養(yǎng)心佳果。冬季，燉服一些紅參或生曬參，可以很好的輔助心氣。

沈陽日報、沈陽網(wǎng)記者 尚志文