上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬市中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師 許良

麥冬

如今脈動(dòng)飲料廣告鋪天蓋地——“隨時(shí)脈動(dòng)回來(lái)”，其價(jià)值到底如何，筆者在此不作評(píng)論。今日要說(shuō)一說(shuō)的不是脈動(dòng)，而是中藥的麥冬！

麥冬“氣味甘平，無(wú)毒。主心腹結(jié)氣，傷中，傷飽，胃絡(luò)脈絕，羸瘦短氣。久服輕身不老、不饑?！丙湺晕陡?、微苦、微寒，歸經(jīng)：心，肺，胃經(jīng)。

麥冬泡茶是麥冬給人的“初印象”。夏天，人易出汗，就很容易損耗津液和元?dú)??！昂篂樾闹骸?，流汗過(guò)多會(huì)“傷心”，有些人易中暑，有些人常氣短，有些人很疲倦，這時(shí)候我們可以適當(dāng)喝點(diǎn)麥冬茶。

傳說(shuō)，大禹治水成功后，地里的莊稼豐收了，老百姓產(chǎn)的糧食吃不完，大禹就命令把剩余的糧食倒進(jìn)河中，河中便長(zhǎng)出了一種草，此草即麥冬。其具有滋陰生津、潤(rùn)肺止咳、清心除煩的功效，故又被稱為“不死藥”。

麥冬主心腹結(jié)氣。脾胃是氣血生化之源，胃的脈絡(luò)與五臟六腑、四肢百骸，所有經(jīng)脈都是相通的，胃又是多氣多血之腑。麥冬，涼潤(rùn)清胃熱，能讓胃四周的脈絡(luò)氣血重新流暢起來(lái)。

麥冬主傷中。如今人們常常減肥，或者上班壓力大，中午不吃飯，晚上下班遲，兩餐并一餐特別容易暴飲暴食，不管怎樣都會(huì)傷胃，引起胃熱，或者胃陰虛。而清胃熱，養(yǎng)胃陰，麥冬可以一展身手。

麥冬主羸瘦短氣。麥冬入肺經(jīng)，肺主一身之氣?！胺螢闅庵鳎I為氣之根，肺主出氣，腎主納氣。麥冬補(bǔ)腎，是通過(guò)肺胃熱清，肺陰自潤(rùn)而生腎陰，所謂金生水，肺金生腎水。

麥冬久服輕身不老、不饑。其實(shí)久服不饑說(shuō)通俗點(diǎn)就是不容易餓，胃氣足則耐餓，精神充沛。

由此可見(jiàn)，麥冬正是清胃熱養(yǎng)胃陰的好中藥，關(guān)鍵它價(jià)廉物美。筆者臨床上常用于心氣不足、心煩不安之失眠患者或更年期患者。單味麥冬9-15克，煎湯代水，可有養(yǎng)心安神之效。麥冬微寒，脾胃虛寒者或者不熟悉自身脾胃狀況的人，最好咨詢中醫(yī)后再?zèng)Q定是否服用。只有遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，科學(xué)地服用，才能有效地避免副作用，促進(jìn)身體健康。