佝僂病是一種很嚴(yán)重的疾病，在過去由于醫(yī)學(xué)比較不發(fā)達(dá)，患上這個(gè)疾病的患者有很多。佝僂病是一種缺乏維生素D所引起的營養(yǎng)不良的疾病，通常多見于兒童和嬰幼兒。

“營養(yǎng)性佝僂病是由于兒童維生素D缺乏和(或)鈣攝入量過低導(dǎo)致生長板軟骨細(xì)胞分化異常、生長板和類骨質(zhì)礦化障礙的一種疾病。營養(yǎng)性佝僂病發(fā)生在維生素D缺乏作為病因的基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)了鈣攝入量過低也是佝僂病的重要原因?！蔽鞅眿D女兒童醫(yī)院兒童保健科醫(yī)師劉影指出，營養(yǎng)性佝僂病的主要表現(xiàn)有對(duì)于6個(gè)月以內(nèi)，特別是3個(gè)月以內(nèi)小嬰兒,多為神經(jīng)興奮性增高的表現(xiàn)，如易鬧、多汗、枕禿等。當(dāng)病情加重時(shí)，會(huì)出現(xiàn)典型骨骼改變。6月齡以內(nèi)嬰兒佝僂病以顱骨改變?yōu)橹鳎B骨薄，輕按有“乒乓球”樣感覺。6月齡以后，額骨和頂骨中心部分常常逐漸增厚，至7～8個(gè)月時(shí)，頭型變成“方顱”，頭圍也較正常增大。嚴(yán)重者，在手腕、足踝部亦可形成鈍圓形環(huán)狀隆起，稱手、足鐲。1歲左右的小兒可見到胸骨和鄰近的軟骨向前突起，形成“雞胸樣”畸形；1歲后，開始站立或行走后由于雙下肢負(fù)重，可出現(xiàn)“O”形腿或X型腿。

營養(yǎng)性佝僂病有如此多的危害，那么如何預(yù)防呢？劉影醫(yī)師介紹，預(yù)防營養(yǎng)性佝僂病將會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)重要的元素，一個(gè)是維生素D，另外一個(gè)為鈣劑。維生素D是人體所必需的脂溶性維生素，目前多數(shù)學(xué)者認(rèn)為維生素D屬于類固醇激素的一種。維生素D依賴維生素D受體在人體中發(fā)揮廣泛的生理功能，維生素D受體在多種組織和細(xì)胞中表達(dá)。維生素D缺乏除會(huì)發(fā)生佝僂病外，同時(shí)還與成年期的自身免疫系統(tǒng)疾病、心血管疾病、I型糖尿病以及一些癌癥的發(fā)生有關(guān)。在自然界富含維生素D的食物極少。而陽光照射可以補(bǔ)充維生素D。

維生素D制劑是可以有效預(yù)防維生素D缺乏的方式。1歲以內(nèi)無論何種喂養(yǎng)方式的兒童均需補(bǔ)充維生素D 400 IU-800IU/天；1歲以上兒童至少需要維生素D 600 IU/天。同時(shí)提倡戶外活動(dòng)，陽光照射補(bǔ)充維生素D。同時(shí)還可以監(jiān)測(cè)兒童血清維生素D水平（即25(OH)D）來預(yù)防維生素D缺乏和過量。