資料圖：小朋友在醫(yī)院扎針輸液。中新社記者 劉文華 攝  

中新網北京1月2日電 (記者 杜燕)今天，北京市疾病預防控制中心發(fā)出《致流感患兒家長的一封信》，表示今后一段時期內北京流感病毒活動強度仍將處于較高水平，提醒家長加強防護，避免因為流感等感染性疾病影響孩子的身體。

北京市疾病預防控制中心表示，冬季歷來是北京市流感等呼吸道疾病高發(fā)季，12月至次年1月為發(fā)病高峰期。目前，由流感病毒導致中小學校及托幼機構等集體單位的低齡兒童集中發(fā)熱疫情較多。

該中心指出，預計在今后一段時期內，全市流感病毒活動強度仍將處于較高水平，家長朋友們應提高防病意識，加強家庭成員的健康防護，最大限度預防流感等傳染病侵害。

為更好地保護孩子們的身體健康，避免因為流感等感染性疾病影響孩子的身體，北京市疾病預防控制中心特別提醒家長注意以下方面：

日常生活中如何預防孩子感染流感？

1，注意個人衛(wèi)生習慣，勤洗手，特別是外出，包括到醫(yī)院等公共場所回家后，飯前便后、觸摸眼睛、鼻或口腔后要洗手；最好用洗手液或肥皂、香皂，流動水洗凈。

2，在空氣狀況良好的情況下，居住的房屋每天至少通風一次，每次不少于30分鐘，保持空氣新鮮；盡量避免去人員密集、空氣污濁的場所。

3，教育孩子一日三餐規(guī)律進食，主食、蔬果和禽魚肉蛋的比例為3:2:1，多吃新鮮蔬菜水果。

4，注意保暖，根據溫度適時增減衣物；加強鍛煉、保證睡眠。

如何教育孩子在托幼園所、學校預防流感等傳染病？

1，教育孩子避免接觸發(fā)熱伴有咳嗽或咽痛的同學；如果需要接觸病人，請佩戴口罩；接觸后，立即用肥皂或香皂洗手。

2，教育孩子如果有同學在班級內嘔吐，應該及時告訴老師進行處置，不要在不戴口罩時接觸嘔吐物或照顧患病同學。

家庭如何護理已感染流感的患兒？

1，充分休息，多飲水，飲食應當清淡、易于消化和富有營養(yǎng)。

2，遵照醫(yī)囑按時服藥。

3密切觀察病情變化，患兒病情出現持續(xù)高熱(體溫超過38.5度且孩子精神狀態(tài)不好)、呼吸困難、嚴重嘔吐等變化時，應及時就醫(yī)。

4，當家長帶流感患兒去醫(yī)院就診時，應同時做好流感患兒及自身的防護，如戴口罩，避免交叉感染。

5，流感患兒應根據醫(yī)生建議在家休息，暫時不要上學；體溫恢復正常、其他流感樣癥狀消失48小時后，方可復課。

6，所有家庭成員與流感患兒密切接觸時要注意個人衛(wèi)生，并做好個人防護，近距離接觸流感患兒時，應戴口罩；直接接觸患兒后，或處理患兒使用過的物品、接觸呼吸道分泌物后，應當使用清潔劑洗手或者使用消毒劑消毒雙手。

7，家有兩個孩子，其中一個感染流感時，應盡可能相對固定的1名家庭成員照顧患兒，并注意加強個人防護，近距離接觸患者時，應戴口罩；其他家庭成員應盡量減少與流感患兒的接觸機會，尤其是未感染流感的孩子，盡量減少與患兒的接觸。(完)