現(xiàn)在快節(jié)奏的工作環(huán)境，導致女人老的比較快，最明顯的就是脖子上出現(xiàn)了大片的頸紋，頸部皺紋是暴露年齡最明顯的部位。那么，女人如何去除頸紋，下面教你七個方法幫你忙!

1、 補充水分

人的每一天都要喝足夠的水分，保持新陳代謝。想要皮膚光滑細嫩，更要補充足夠的水分，只有水分夠了，皮膚的營養(yǎng)吸收好了，我們才能讓頸部皮膚看著水水的，防止皺紋產(chǎn)生。

2、 定期去角質

女人們都喜歡定期去角質，這是比較科學的。只要你每周做1-2次去角質，漸漸的就會發(fā)現(xiàn)頸部肌膚慢慢有了光澤。不過，我們選擇產(chǎn)品是要注意，盡量用一些面部去角質溫和產(chǎn)品，要徹底用清水清潔干凈臉部和頸部，這樣才能保持皮膚光滑。

3、 使用維生素C可以幫助去除頸紋

有人說：使用維生素C可以幫助去除頸紋，這還真是有道理。因為維生素c放熱水里面溶解后，把水按摩頸部10分鐘，這樣做能保持頸部肌膚的緊繃狀態(tài)，有效去除頸紋。

4、 使用頸部護理霜

提到護理霜是個好東西，想要擁有好的皮膚，不能少了這個。當我們每天在洗澡后水分還沒有干的時候使用美頸霜，皮膚更易吸收。只要我們用心噯呵頸部，一定能有效預防和去除頸紋。

5、 頸部防曬

平日頸部也需要涂上潤膚霜及防曬品。紫外線是直接造成衰老的罪魁禍首，所以像面部一樣每天給我們的頸部做好防曬吧。紫外線會引起或加劇色斑，老化，再細致周到的保養(yǎng)，如果缺少了日光防護，效果也會大打折扣。

6、 多做運動

運動是保持身體健康的關鍵，所以生活中應該多參加各種有權運動，呼吸新鮮空氣、加快血液循環(huán)，從而提高皮膚的溫度，以利于排山更多的廢物，延緩皺紋的產(chǎn)生。

7、 食補也很重要

人們都說是藥三分毒，食譜是最好的美容藥方，想要去除頸紋，當然不能少了食補這個方法。其中，豆腐魚骨湯，這個最好，一碗營養(yǎng)有能消頸紋的湯水最管用，因為這道菜可以補充膠原蛋白，讓皮膚水嫩嫩。