面膜，是護膚的一大步驟，是保養(yǎng)肌膚的一個“神器”，每一個愛美的女生都會在家囤著一盒盒的面膜，近幾年來，不少男生也加入了敷面膜大軍。隨著年齡增長，再加上紫外線的照射，臉上越來越容易出現(xiàn)問題，面膜也越來越重要。

面膜直接作用于皮膚，所以對于面膜的選擇需要慎重，如果不小心選擇了不適合自己的面膜，很可能給皮膚帶來嚴重的傷害，例如過敏、發(fā)炎等等。那么面對市場上各種各樣的面膜，怎樣挑選才正確呢？

選擇面膜，首先要看自己的膚質(zhì)，只有適合自己膚質(zhì)的面膜，才能更好的給肌膚帶來滋潤。選擇適合自己膚質(zhì)的面膜，才能讓面膜的功效性發(fā)揮到極致。

例如，油性皮膚護理重點在于控油、保持水油平衡；干性皮膚則以保濕滋潤為主，尤其換季時更需要注意給干性皮膚補水；混合型皮膚則比較麻煩，需要調(diào)節(jié)不同位置的水油平衡；敏感肌膚則需要選擇溫和不刺激、安全一點的面膜；中性皮膚比較簡單，做好基礎(chǔ)護膚，適當保濕即可。因此選擇面膜，要看的就是自己的膚質(zhì)，確定了自己的膚質(zhì)，才能確定是選擇控油性的還是保濕型的，或者是其他類型的面膜。但是有很多人分不清自己是什么類型的皮膚，那么該怎么分辨自己是什么類型的皮膚呢？

廣東省皮膚病醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合皮膚科主治醫(yī)師曲永彬指出了各種膚質(zhì)的特點，大家可根據(jù)膚質(zhì)特點分辨自己屬于什么膚質(zhì)。

中性膚質(zhì)：中性膚質(zhì)的皮膚不干燥、不油膩，摸上去細膩而有彈性，不容易長痘，也不容易過敏。偶爾在天氣轉(zhuǎn)冷時會偏干，夏天雖然有時油光，但是比較耐曬。

干性膚質(zhì)：皮膚細膩，洗臉過后臉上少有油光，但皮膚容易變得干燥，比較容易有脫皮現(xiàn)象，尤其在換季的時候，還容易生成皺紋及斑點，但很少長粉刺和暗瘡。

油性膚質(zhì)：毛孔粗大，洗完臉之后容易有油光，同時膚質(zhì)粗糙，皮質(zhì)厚且易生暗瘡、痘痘、粉刺，但不易產(chǎn)生皺紋。

混合性膚質(zhì)：皮膚油脂分泌不平衡，T區(qū)，即額頭、鼻梁、下頜等處比較容易油膩，易長粉刺，其余部分則易干燥脫皮。

敏感性膚質(zhì)：皮膚較薄、較嫩，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲，皮膚容易發(fā)紅，在換季或者遇冷熱時更為明顯，還容易過敏，起小丘疹，受到刺激時容易而產(chǎn)生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等癥狀。