很多女性會(huì)有脫發(fā)的現(xiàn)象就會(huì)感到異常痛苦，因?yàn)轭^發(fā)是女性的第二張臉，頭發(fā)稀疏，不僅表示著身體素質(zhì)比較差，而且會(huì)影響外觀(guān)形象，會(huì)讓人感覺(jué)到不健康和衰老。其實(shí)引起女性脫發(fā)的因素是比較多的，有人說(shuō)女人通話(huà)是過(guò)度減肥，下面我們我們一起來(lái)了解一下引起女性脫發(fā)的原因：

女性過(guò)度減肥真的會(huì)引起脫發(fā)嗎？

夏天快到了，很多女性為了展示自己完美的身材就會(huì)開(kāi)始過(guò)度節(jié)食減肥，這時(shí)候很多女性也就開(kāi)始出現(xiàn)頻繁脫發(fā)的現(xiàn)象。其實(shí)正是由于過(guò)度節(jié)食減肥引起的，在減肥期間，很多女性都選擇吃素，經(jīng)常吃蔬菜和水果以及面粉之類(lèi)的食物，這樣很容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)和微量元素哦，生日不足就會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，也是直接導(dǎo)致女性經(jīng)常脫發(fā)的重要因素。

還有哪些因素會(huì)造成女性脫發(fā)？

遺傳因素

經(jīng)常脫發(fā)與遺傳因素是存在的一定關(guān)系的，如果父母脫發(fā)的情況比較嚴(yán)重，那么子女也會(huì)有嚴(yán)重脫發(fā)的現(xiàn)象，因?yàn)轭^發(fā)也是有一定遺傳性的，但這種遺傳性并不是百分之百的，只能說(shuō)明可能性會(huì)大一些。

營(yíng)養(yǎng)失調(diào)

如果頭發(fā)缺少營(yíng)養(yǎng)，也會(huì)導(dǎo)致女性經(jīng)常出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，因?yàn)榕耘笥训念^發(fā)是比較長(zhǎng)的，女性頭發(fā)的生長(zhǎng)是需要大量的蛋白質(zhì)和維生素以及礦物質(zhì)來(lái)維持的。所以女性朋友必須充分?jǐn)z入足夠的營(yíng)養(yǎng)，才能夠保證頭發(fā)正常的生長(zhǎng)，就能避免脫發(fā)的現(xiàn)象。

內(nèi)分泌紊亂

女性頭發(fā)的生長(zhǎng)與內(nèi)分泌也是有密切關(guān)系的，如果患有甲狀腺素缺乏，這種疾病是會(huì)直接導(dǎo)致女性出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)現(xiàn)象的。

用腦過(guò)度

在平時(shí)得不到很好的休息，經(jīng)常用腦過(guò)度的女性，會(huì)導(dǎo)致頭腦的血液集中在腦部，就會(huì)導(dǎo)致頭皮的血液相對(duì)來(lái)說(shuō)減少，長(zhǎng)期如此的話(huà)，就會(huì)影響毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足而造成嚴(yán)重脫發(fā)，所以女性朋友在平時(shí)一定要保持良好的情緒，要保證充足的睡眠時(shí)間，一定要好好休息。

慢性疾病

如果患有頭癬和頭皮濕疹以及貧血等疾病，也是會(huì)導(dǎo)致女性脫發(fā)的，這一類(lèi)脫發(fā)現(xiàn)象應(yīng)該采取相對(duì)應(yīng)的治療措施來(lái)緩解脫發(fā)，首先應(yīng)該把致病因治療好，才能夠解決頭發(fā)的問(wèn)題。

避孕藥的使用

有的女性在平時(shí)使用避孕藥的方式來(lái)達(dá)到避孕的目的，長(zhǎng)期服用避孕藥會(huì)影響雌激素水平的正常，在服用避孕藥期間，會(huì)讓頭發(fā)變得更加黑密，一旦停止服用避孕藥，就會(huì)出現(xiàn)大量脫發(fā)的現(xiàn)象。

飲食不當(dāng)

有的女性喜歡大量的吃辛辣刺激性的食物和油炸食品，這些不良飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致油脂分泌旺盛而堵塞毛孔，長(zhǎng)期如此，那么就會(huì)出現(xiàn)大量脫發(fā)的現(xiàn)象。所以女性朋友在平時(shí)應(yīng)該保持健康的飲食方式，要注意飲食清淡，要避免這些不良的飲食習(xí)慣出現(xiàn)。