今年5歲的甜甜，平時(shí)活潑好動(dòng)，胃口也很好。半個(gè)多月前，甜甜媽發(fā)現(xiàn)孩子食欲不太好，吃東西也變得挑剔起來，起初沒太在意，想著過一段時(shí)間就好了，可半個(gè)多月過去了，甜甜不僅越來越挑食，舌頭上還出現(xiàn)許多奇怪的紋路。甜甜媽不敢遲疑，趕緊帶女兒到河南省兒童醫(yī)院就診。該院口腔科主任裴蓉檢查后告訴甜甜媽，孩子舌苔不規(guī)則，舌面如地圖樣，好像是“地圖舌”。聽到這，甜甜媽很疑惑，不知道什么是“地圖舌”。

“地圖舌”多是 消化功能紊亂引起的

裴蓉介紹，“地圖舌”是一種發(fā)生在舌黏膜淺層的慢性緣剝脫性舌炎，常常類似于地圖，是嬰幼兒時(shí)期的常見病。“地圖舌”常見于舌背、舌尖、舌側(cè)緣部。“地圖舌”一般突然出現(xiàn)，開始的時(shí)候?yàn)辄c(diǎn)狀，慢慢地逐漸擴(kuò)大融合成地圖樣，病損位置及形態(tài)不斷變化，有時(shí)候甚至睡一覺，病損的位置就能發(fā)生明顯的移動(dòng)。

患有“地圖舌”的寶寶，往往容易挑食、偏食、喜食冷飲、睡眠不穩(wěn)，較小的寶寶易哭鬧、潮熱多汗、體弱消瘦。

“寶寶出現(xiàn)‘地圖舌’父母也不要過于擔(dān)心，這種現(xiàn)象多是由消化功能紊亂引起的，只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整飲食、養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣便能緩解病情?！迸崛刂v道，另外，從中醫(yī)角度來講，孩子若患病時(shí)間過久，體內(nèi)氣陰兩虛，也易出現(xiàn)“地圖舌”?？傊稹暗貓D舌”的原因很多，但無論哪種原因，都要及時(shí)到醫(yī)院檢查。

三大方法緩解寶寶“地圖舌”

孩子出現(xiàn)“地圖舌”后，該如何調(diào)理？裴蓉給家長(zhǎng)提出以下建議：

●合理飲食

可以讓寶寶吃一些綠豆粥，不能讓孩子挑食，要給孩子進(jìn)行全方位的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，尤其注意補(bǔ)充維生素和微量元素，平時(shí)可以多吃西紅柿、胡蘿卜等。可以讓孩子多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、豆類等。還應(yīng)多吃水果，很多孩子患上“地圖舌”不想吃飯，胃口不好，所以家長(zhǎng)可以給孩子多吃一些開胃的水果，如山楂等酸味水果。另外，要少吃熱性食品及辛辣油膩的食物，飲食盡量清淡，零食也應(yīng)適當(dāng)減少。

●定時(shí)漱口

有一部分“地圖舌”患兒是口腔不衛(wèi)生造成的，家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成飯前和飯后漱口的習(xí)慣，幫助孩子清理口腔的異物，保持口腔清潔。早上可以用軟毛刷從舌背向外輕輕地刷1~2次，晚上睡覺前讓孩子用淡鹽水漱口，這樣可以幫助“地圖舌”加快好轉(zhuǎn)。

●積極治療全身疾病和口腔內(nèi)病灶

患兒如果有胃腸道疾病、呼吸道感染、偏食厭食、貧血等全身疾病應(yīng)積極治療。口腔內(nèi)如伴發(fā)潰瘍、萎縮性舌炎等口腔黏膜疾病時(shí)，應(yīng)同時(shí)治療口腔內(nèi)病灶。