人民政協(xié)網(wǎng)北京7月29日電（記者 王菡娟）記者從中國(guó)氣象局獲悉，29日起，我國(guó)東部雨帶北抬，長(zhǎng)江中下游地區(qū)強(qiáng)降雨集中期結(jié)束，大部地區(qū)將轉(zhuǎn)為高溫悶熱天氣。但長(zhǎng)江上游地區(qū)的降雨還未結(jié)束，同時(shí)，北方地區(qū)降雨將逐漸增多增強(qiáng)。

預(yù)計(jì)8月上旬，長(zhǎng)江上游的高原地區(qū)仍有降雨，累計(jì)降雨量有40～80毫米；四川盆地西部和南部局地有暴雨或大暴雨（主要出現(xiàn)在8月2日前）。

與此同時(shí)，8月上旬，西北地區(qū)東部、華北、東北、黃淮等地累計(jì)降雨量有40～80毫米，基本接近常年；東北地區(qū)東部有100～150毫米、局部200毫米左右，較常年偏多5成到1倍。

氣象專家提醒，盡管我國(guó)東部地區(qū)主雨帶北抬，但長(zhǎng)江中下游江湖仍處于高水位，四川盆地西部還將有暴雨或大暴雨，防汛工作不容松懈?！捌呦掳松稀北狈降貐^(qū)降雨將增多增強(qiáng)，公眾需警惕短時(shí)強(qiáng)降水可能引發(fā)的山洪、地質(zhì)災(zāi)害等，遠(yuǎn)離高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。另外，長(zhǎng)江中下游地區(qū)、江淮、江漢將進(jìn)入高溫少雨期，公眾需做好防暑防曬工作，減少長(zhǎng)時(shí)間的戶外運(yùn)動(dòng)與室外作業(yè)。