體檢報(bào)告中這些指標(biāo)莫忽略

　　血壓：增高一定要非常重視，特別注意生活方式的改變，以低鹽低脂飲食為主；另外要戒煙，避免過(guò)度飲酒，避免長(zhǎng)期過(guò)度緊張勞累，保證充足的睡眠；選擇合適的運(yùn)動(dòng)鍛煉和放松方式，如散步、氣功、太極拳等。

　　血脂：包括總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三脂。如果超出或臨近標(biāo)準(zhǔn)者要盡快調(diào)節(jié)飲食，一定要控制肉類、脂類的攝入，增加水果、蔬菜的攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

　　血糖：當(dāng)空腹血糖在5.6-6.1毫摩爾/升時(shí)，屬于糖耐量異常，當(dāng)空腹血糖≥6.1毫摩爾/升時(shí)，應(yīng)引起高度重視。

　　白細(xì)胞：白細(xì)胞增多或減少時(shí)都應(yīng)引起重視，如果白細(xì)胞高得太多，則有可能跟血液病有關(guān)，應(yīng)作進(jìn)一步檢查；低得明顯則有可能是某些病毒性感染、血液系統(tǒng)疾病。

　　谷丙轉(zhuǎn)氨酶：是衡量肝臟功能的一個(gè)重要指標(biāo)，如果升高了，說(shuō)明肝功能可能受到了影響。除了肝炎，很多因素都可能導(dǎo)致，比如脂肪肝、飲酒、情緒波動(dòng)、勞累，以及食用某些食物、服用藥物等。

　　此外，還應(yīng)關(guān)注尿酸、血紅蛋白、尿常規(guī)等。一旦以上檢查出現(xiàn)問(wèn)題，一定要及時(shí)咨詢醫(yī)生，將疾病影響控制住。

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　　不同年齡，要做不同的體檢項(xiàng)目

　　30歲前

　　如無(wú)特殊只需做基礎(chǔ)項(xiàng)目，工作壓力大的人可適當(dāng)增加心理及壓力測(cè)試。此外，女性從有性生活開(kāi)始到65歲前，每年應(yīng)做一次婦科健康體檢，包括宮頸篩查、生殖道感染檢查、盆腔檢查等，成年女性每年需進(jìn)行乳房檢查。

　　35歲后

　　每年做一次促甲狀腺激素(TSH)檢查；青壯年男性應(yīng)側(cè)重生育能力和性功能方面的檢查，該時(shí)期是前列腺炎和睪丸腫瘤的高發(fā)期。

　　40歲后

　　從這個(gè)年齡起心腦血管疾病開(kāi)始高發(fā)。每半年或一年查一次血壓、血脂、血糖，還應(yīng)做心臟彩色B超、頸動(dòng)脈B超。中老年肥胖群體、有心腦血管家族病史與既往病史的人群應(yīng)尤其重視。另外，40歲以上中老年人尤其是有肺癌的高危人群(吸煙和被動(dòng)吸煙者，有家族史者，接觸有害化學(xué)物質(zhì)者，有結(jié)核病史者，精神壓力大者)，建議每半年做一次胸部X線照片，或每年進(jìn)行1—2次低劑量螺旋肺部CT掃描。

　　●對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，45歲以后每年應(yīng)查一次骨密度。低體重、飲食不規(guī)律、母親患有骨質(zhì)疏松或在45歲以前發(fā)生非強(qiáng)外力導(dǎo)致骨折的人，一定要盡早開(kāi)始檢查；同時(shí)，還應(yīng)做超聲心動(dòng)檢查；每1-2年要進(jìn)行一次乳腺X線造影。

　　50歲后

　　每年做一次大便潛血檢查，以篩查大腸癌；每年查一次胃腸鏡，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)癌前病變；每3年檢查一次聽(tīng)力；男性此時(shí)也要開(kāi)始查骨密度了。50歲后是癌癥高發(fā)階段，55歲以上、生活習(xí)慣不佳或由于職業(yè)因素有罹患腫瘤高危風(fēng)險(xiǎn)的人群，可根據(jù)不同癌種適當(dāng)增加檢查項(xiàng)目。如曾患肺病、腎病的，可做相關(guān)腫瘤排查。有腫瘤家族病史的人群，常規(guī)體檢中血樣檢查及腫瘤標(biāo)記物檢查則非常必要。50歲以上男性應(yīng)將前列腺癌篩查納入體檢清單，每年應(yīng)該查一次前列腺特異抗原(PSA)，或由醫(yī)生進(jìn)行肛診。

　　60歲后

　　每年查一次眼科。心血管病人每半年檢查一次血管彈性，如果血壓很高最好3個(gè)月檢查一次。60歲以后應(yīng)開(kāi)始做腫瘤相關(guān)抗原及肌肉、關(guān)節(jié)等功能檢查；每年一次的心理、記憶方面檢測(cè)也不容忽視。

　　●男性更應(yīng)密切關(guān)注前列腺、甲狀腺、雄性激素方面的檢查，每1年做一次B超。60歲以后的女性重點(diǎn)做好腫瘤篩檢，如出現(xiàn)外陰腫物、絕經(jīng)后的陰道出血等異常情況，要尤其注意。