6生冷的海鮮
海鮮性寒,原本就會加重胃的負擔。如果吃得過多,尤其是吃未經(jīng)加熱的生魚片、生蠔等,蛋白質(zhì)就更不易消化了,容易導致胃功能下降 。
建議吃海鮮時佐以姜汁等調(diào)料,中和海鮮的寒涼,并且少吃生的海鮮。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:8種食物 讓消化科醫(yī)生頭疼 傷胃恐怖分子
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