盡快建起

“心理自助網(wǎng)絡服務平臺”

調(diào)查中，陳祉妍和同事們發(fā)現(xiàn)，科技工作者普遍感到難以獲得心理咨詢服務。有78.9%的科技工作者感到無法便利地獲得心理咨詢服務 ，“這種情況可能加劇科技工作者的心理健康風險”。

課題組專家建議，盡快建設(shè)科技工作者的“全國性綜合心理自助網(wǎng)絡服務平臺”。“我國心理健康服務資源有限，缺口很大，網(wǎng)上平臺能夠給科技工作者提供更經(jīng)濟便捷的心理服務?！蓖踬徽f，“對抑郁的人來說，這種網(wǎng)絡心理服務是一種積極回應，這對有心理問題的人來說，非常重要。”通過心理自助網(wǎng)絡，將心理咨詢的核心流程轉(zhuǎn)化為電腦程序，將心理專業(yè)評估與有效的治療技術(shù)相結(jié)合，引導出現(xiàn)心理問題的科技工作者遵循科學的心理訓練過程，進行自我訓練，緩解輕度到中度的心理健康問題。

此外，專家還建議應對科研人員定期進行心理“體檢”，尤其需要關(guān)注男性、低學歷、低收入和低職稱群體。(記者 劉 莉)