科學(xué)認(rèn)知動商，讓孩子“動起來”

一些專家認(rèn)為，要全面提升青少年的運(yùn)動素質(zhì)、運(yùn)動意識和運(yùn)動機(jī)能，需要全社會對動商進(jìn)行科學(xué)認(rèn)知與實(shí)踐，引導(dǎo)學(xué)生熱愛運(yùn)動，養(yǎng)成適量運(yùn)動的習(xí)慣。

其一，要科學(xué)認(rèn)知運(yùn)動損傷?！爸挥型ㄟ^科學(xué)鍛煉，才能減少運(yùn)動傷害?！蓖踝谄秸f，要培養(yǎng)孩子的動商，首先要積極鼓勵他們在校園中動起來，家長、學(xué)校和社會應(yīng)該消除對運(yùn)動損傷的認(rèn)知誤區(qū)。

其二，提高體育在教育體系中的地位。一些體育教育工作者建議將體育列為中高考選考科目。

其三，營造全民運(yùn)動的氛圍。世界衛(wèi)生組織將健康定義為“一種在身體上、精神上的完滿狀態(tài)，以及良好的適應(yīng)力，而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態(tài)?！蓖踝谄秸J(rèn)為，如果說提升醫(yī)療水平是追求被動健康，那么開展全民運(yùn)動則是追求主動健康。“健康中國”應(yīng)從全民運(yùn)動破題。

“學(xué)校應(yīng)當(dāng)鼓勵學(xué)生放下手機(jī)，走出教室，走向操場?！笔╋w說。