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          散寒止痛 推薦艾葉魚丸湯

          2017年04月05日 11:09 | 來源:廣州日報(bào)
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          主要功效:散寒止痛、溫經(jīng)止血

          推薦人群:虛寒導(dǎo)致腹痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)人群

          材料:新鮮艾葉100g、魚丸100g、生姜適量(2~3人)。

          制作方法:將艾葉清洗干凈,在鍋中放入1升清水,武火煮開。接著放入艾葉、魚丸、姜片后改文火繼續(xù)煮10分鐘,然后根據(jù)個人口味放入香油、胡椒、食鹽調(diào)味食用。

          湯品點(diǎn)評:

          今天給大家介紹一款艾葉制作的湯水。其實(shí)艾葉是一味中藥,其性溫味辛,具有溫經(jīng)止血、散寒止痛,外治皮膚瘙癢等功效,能暖氣血而溫經(jīng)脈,逐寒濕而止冷痛,臨床可用于虛寒性出血及腹痛,對虛寒性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏等均有作用。由于此藥膳性味溫?zé)?,故熱證、陰虛的人群不宜食用。 推薦:廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科

          編輯:趙彥

          關(guān)鍵詞:散寒止痛 艾葉魚丸湯

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