本報(bào)訊 (記者 李珩)5月11日是世界防治肥胖日，第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任徐靜介紹，越來(lái)越多的臨床個(gè)案證明，壓力大、心情郁結(jié)或許是眾多胖子的病因，其中，職場(chǎng)壓力是不少年輕人“因工致胖”的根源。

日前，在重慶市南岸區(qū)某外企工作剛滿一年的黃先生前往新橋醫(yī)院就診時(shí)就向醫(yī)生訴苦：“去年6月，我才進(jìn)入公司，緊張的工作節(jié)奏讓人透不過(guò)氣來(lái)！”進(jìn)入公司一年后，他的體重由110斤增加到140斤，且總感覺身體疲憊，心慌氣短。

徐靜介紹，像黃先生這樣就是人們通常所說(shuō)的“過(guò)勞肥”。在職場(chǎng)里，長(zhǎng)時(shí)間加班、晉升職稱與同事競(jìng)爭(zhēng)等狀況，已成為現(xiàn)代職場(chǎng)常態(tài)化的壓力根源，而人在一種長(zhǎng)時(shí)間高壓狀態(tài)下，會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，新陳代謝緩慢，同時(shí)導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)醇指數(shù)升高，增加食欲。在代謝緩慢的情況下，食欲增加攝入的熱量增多，完成基礎(chǔ)代謝后，就會(huì)余下很多熱量，從而導(dǎo)致肥胖。

專家建議，對(duì)于壓力大導(dǎo)致的肥胖主要就是放松心情，釋放壓力。同時(shí)，加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)身體加快新陳代謝。