近日，國家體育總局運動醫(yī)學研究所張霞副所長在上海出席全國青少年脊柱與視力健康主題營開幕式時，開心地介紹，“我們在上海僅試驗了21天，在5月8日和5月29日，對選點小學的三、四年級受試組與對照組各約120名學生，進行前后兩次測試和對照，包括視力、頸椎活動度、脊柱側(cè)彎及曲度、平衡能力。我們可以看到受試組學生脊柱健康和視力健康出現(xiàn)可喜的積極變化，受試組學生視力好轉(zhuǎn)符合預期，證明’以脊柱健康促進視力健康’的研究方向是正確的?！?/p>

青少年脊柱與視力健康主題營對120名受試小學生的干預內(nèi)容為：體育總局運醫(yī)所運動健康醫(yī)學研究中心厲彥虎主任等專家研發(fā)的青少年脊柱健康系列法，包括90秒牽拉操、睡前操、頸椎健康操等。

閉營儀式上發(fā)布的初步測量對比數(shù)據(jù)為：視力不合格率為75.6%(93人/123人)，干預后下降12.1%；頸椎活動受限率為92.68%(114人/123人)，干預后下降7.88%；脊柱側(cè)彎異常率為31.2%(39人/125人)，干預后下降9.6%。

分析這些數(shù)據(jù)可以看到，經(jīng)過干預，一是視力改善。四年級學生的視力至少一支眼睛有改善的人數(shù)為61人，占總?cè)藬?shù)的49.6%，說明接近一半學生的視力在這次健康營中有好的改善。二是脊柱改善，所有人的脊柱曲度或側(cè)彎都有或多或少的好的改變。其中，視力改善的有61個學生，41人的脊柱曲度、側(cè)彎情況有明顯提升(由有風險轉(zhuǎn)為無風險或者風險降低了一個等級)，說明視力的提升與脊柱健康有關(guān)系。

厲主任介紹，“在未結(jié)合視力健康前，我們曾在廣渠門中學、陳經(jīng)綸中學等學校進行了上萬例的青少年脊柱健康操的推廣和測試，我們堅信脊柱健康操對孩子們身體形態(tài)和學習成績的好處”。

全國青少年脊柱健康冬夏令營還將分別在山東日照、浙江寧波、北京東城和朝陽、廣東深圳等多地舉辦。