“我只是使勁咬了一大口蘋(píng)果，沒(méi)想到從此一張嘴，就能演奏出一曲‘交響樂(lè)’！”方先生剛被診斷出患有顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病。他說(shuō)，一次貪嘴后，每當(dāng)他咀嚼食物時(shí)，下頜關(guān)節(jié)便發(fā)出“嘎吱嘎吱”的聲音，而嘴巴張大到一定角度，還會(huì)隱隱作痛。原來(lái)，由于方先生咬蘋(píng)果時(shí)張嘴幅度過(guò)大，導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)韌帶撕裂，關(guān)節(jié)盤(pán)松弛移位，造成顳下頜關(guān)節(jié)紊亂。

　　這樣的病人在生活中相當(dāng)常見(jiàn)。國(guó)內(nèi)相關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病在常見(jiàn)口腔疾病中排名僅次于齲病和牙周病，發(fā)病率約為28%~40%。該病的典型表現(xiàn)有張口障礙、疼痛，咬合時(shí)有彈響。有些病人不用治療也能好，有些病人則反復(fù)發(fā)作。嚴(yán)重時(shí)，有口難開(kāi)，有些病人甚至?xí)痪捉朗澄飼r(shí)關(guān)節(jié)發(fā)出的聲音震得頭暈耳鳴。

　　導(dǎo)致該病的原因有很多，像許多人遇事沉思時(shí)的單手托腮，大口咬蘋(píng)果、啃手指、叩齒不當(dāng)?shù)染烧T發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病。預(yù)防該病建議大家不要長(zhǎng)期使用一側(cè)牙齒咀嚼，以免造成“過(guò)勞”；張口吃飯或唱歌時(shí)，不要開(kāi)口過(guò)大，用力過(guò)猛；少咬排骨等硬物；口香糖不要片刻不離口；盡量減少咬手指、單側(cè)托腮的頻率；缺牙后要盡快補(bǔ)牙，最遲不要超過(guò)半年；牙齒咬合不好的人，應(yīng)進(jìn)行矯正。

　　（中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院口腔頜面外科張志光）