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          越吃越瘦的十種刮油食物

          2016年02月15日 14:06 | 來源:家庭醫(yī)生在線
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          6. 海帶

          海帶含海帶素為多糖類,海帶多糖與肝素相似,有降低血脂的作用。其所含的多種礦物質(zhì)、微量元素等,能減少人體攝入動物脂肪在心臟、血管、腸壁上的沉積。肥胖的人一個月吃l~1.5千克海帶能達到理想的減肥效果。

          編輯:趙彥

          關(guān)鍵詞:刮油減肥食物 刮油食物

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