光潔無(wú)瑕的肌膚，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，都是可望而難求的，因?yàn)橹灰恍K色斑就能輕而易舉地破壞其完美。不過(guò)，在醫(yī)生看來(lái)，完美與否可以不在意，莫名其妙出現(xiàn)的色斑卻不能大意，因?yàn)樗鼈円部赡芫褪窃谙蚰愕慕】凳揪?/p>

濫用化妝品小心得黃褐斑

長(zhǎng)期使用化妝品會(huì)導(dǎo)致皮膚變薄、毛囊萎縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張等皮膚問(wèn)題。長(zhǎng)期濫用，積累的重金屬類(lèi)物質(zhì)可導(dǎo)致所謂的化妝品皮膚病，例如黃褐斑。

黃褐斑是最常見(jiàn)的皮膚病之一，很多都是化妝品、護(hù)膚品引發(fā)的。不少女性的黃褐斑位于臉雙頰、顴骨處，因?yàn)檫@里是護(hù)膚品最常光顧的地方。護(hù)膚品對(duì)皮膚的刺激是悄悄累積的，一開(kāi)始感覺(jué)不到，但每天都刺激，影響就形成了。因化妝品導(dǎo)致黃褐斑的患者，建議首先試試停用化妝品3個(gè)月。

要想預(yù)防黃褐斑，首先要正確使用化妝品，起碼不濫用，尤其是不用劣質(zhì)化妝品。不能選擇清潔過(guò)后臉部感覺(jué)很干、很緊繃的洗面奶；洗完臉后，先別忙著涂抹護(hù)膚品，等40分鐘后再用，此時(shí)皮膚能自動(dòng)調(diào)節(jié)分泌出水油；彩妝要盡量避免，必須化彩妝時(shí)先使用隔離霜。

那黃褐斑如何來(lái)護(hù)理呢？

首先，不要長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝曬。女性外出時(shí)應(yīng)戴遮陽(yáng)帽或打傘。

其次，如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應(yīng)該停用此產(chǎn)品，并且觀察黃褐斑是否有加重。最好是能夠找到導(dǎo)致黃褐斑的具體成分。以后可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。

再有，多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋(píng)果、梨、西瓜等。少食辛辣等刺激性食物和調(diào)味品：咖啡。姜、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

日常的生活中，不要有太大的壓力，及時(shí)調(diào)理心態(tài)對(duì)緩解更年期和降低黃褐斑出現(xiàn)都有很大的好處。

女性要多多愛(ài)惜自己，在我們了解了女性黃褐斑的護(hù)理細(xì)節(jié)之后，相信大家對(duì)于自己的皮膚呵護(hù)有了更多的了解，也希望黃褐斑能慢慢淡出女性的皮膚不再影響大家的生活。