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       冬至?xí)r節(jié)不可不知的養(yǎng)生常識(shí)
       
          
       
       
       
          
         2015年12月22日 16:34 | 來(lái)源：網(wǎng)易健康
         

          
	
	
	
	
	
	

          

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          益陰
          《內(nèi)經(jīng)》有“秋冬養(yǎng)陰”之說，而北方冬季氣候一般比較干燥，常有大風(fēng)天氣，因此，滋益陰精也是冬至養(yǎng)生的重要內(nèi)容。
          
       
          
       
          編輯：趙彥 
          
       
       
          關(guān)鍵詞：冬至 養(yǎng)生常識(shí) 泡腳 防病保健
          

       
       
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